Simone van den Berg

About Simone van den Berg

Al vanaf jongs af aan is Simone geinteresseerd in lekker koken. Door een ongeluk een aantal jaren geleden werd ze zich bewust van de invloed die voeding kan hebben op je gezondheid en begon de zoektocht naar de optimale manier om te eten. Simone heeft inmiddels de opleiding natuurvoedingsadviseur afgerond en Trainer hormoonfactor. Op dit moment is ze bezig met de opleidingen: Primal Health Coach, Overgang en voeding en Advanced Functional Nutrition.

Sapvasten dag 3 – kan ik mijn tanden al ergens inzetten?

By |2015-12-22T09:25:26+02:00september 4th, 2015|Persoonlijk|

Zo dag 3 is achter de rug... Het leek me handig om het verslag van dag 3 te posten op dag 4. Dan is de dag achter de rug en kan ik er wat meer van zeggen. Tja, wat zal ik ervan zeggen; ik vond dag 2 vooral saai. Niks om te [...]

Waarom is slecht soms zo aantrekkelijk?

By |2016-03-27T15:31:35+02:00augustus 31st, 2015|Dieet & voeding|

Ik weet het heus allemaal wel. Ik weet precies waarom ik niet afval of waarom ik aankom. Ik weet precies wat gezond is en wat misschien wat minder goed voor me is. Ik weet hoe ik al die gezonde dingen moet koken en ik weet ook nog dat ik me beter voel [...]

Recept: Kikkererwten-linzensalade met feta

By |2018-10-27T18:45:32+02:00augustus 29th, 2015|Lunch, Salades, Vegetarisch|

Ik had me zo voorgenomen om elke week een planning op te schrijven en die dan elke maandag te posten, maar zoals dat hier dan vaak gaat is daar weer niks van terecht gekomen. Sorry… Ik heb redelijk gezond gegeten hoor met uitzondering van afgelopen zondag. Charlotte, een vriendin, kwam koken en [...]

Tien redenen waarom je de snackbar beter kunt mijden

By |2016-01-04T23:02:02+02:00augustus 15th, 2015|Dieet & voeding|

We doen het allemaal wel eens (toch?) Geen zin om te koken, geen tijd om te koken... Weet je wat, we halen even wat bij de plaatselijke snackbar. Het gebeurt me steeds minder vaak maar toch... vandaag was ik weer zo stom om toch een snackbar binnen te stappen. We gingen naar [...]

Review: My new Roots – Sarah Britton

By |2016-12-25T10:51:32+02:00augustus 12th, 2015|Boekreview|

Eigenlijk is het een beetje de schuld van Sarah dat jullie nu naar deze spiksplinter nieuwe site aan het kijken zijn (hahaha. alsof er uberhaupt al iemand naar de site is geweest, maar dat even terzijde). Ik kende het blog van Sarah, My new roots, al een tijdje. Ik kwam er regelmatig, [...]