Everyday Healthy

Coaching

Coaching traject

Heb jij last van een van de volgende verschijnselen?

  • Vermoeidheid
  • Hoofdpijn
  • Darmklachten
  • Eetbuiten en/of suikerverslaving
  • Overgewicht
  • Ondergewicht
  • Huidklachten (eczeem, uitslag, jeuk, pukkeltjes)

Wil je graag je voedingspatroon veranderen, maar….

  • …je hebt moeite met gerechten bedenken?
  • … je weet niet waar je moet beginnen?
  • … je hebt continue honger?
  • … je vervalt steeds in oude gewoontes?

Wil je graag die oude patronen doorbreken maar weet je niet goed waar je moet beginnen? Dan ben je aan het juiste adres.

We gaan samen eerst je oude patronen en gewoontes bekijken. Waarom eet je elke dag een pak koekjes op bijvoorbeeld?

Patronen doorbreken is niet eenvoudig, maar ik help je er graag mee. Een coaching traject is team work. Maar denk jij dat ik de coach ben voor jou? Stuur me dan een mailtje via simone@everydayhealthy.nl en beantwoord de volgende vragen:

  1. Naam, leeftijd en geslacht plus locatie
  2. Waar kan ik je mee helpen en waar loop je op dit moment tegenaan?
  3. Wat heb je in het verleden al geprobeerd en waarom is dat niet gelukt? of waarom ben je weer vervallen in oude gewoontes?