Het bewaren van de balans

Balans Ik kan er soms best eens een beetje moedeloos van worden: die eeuwige strijd om gezond te blijven eten, gezonde keuzes te maken en daarbij ook meteen nog...
Lekkere koolsla met broccoli | everydayhealthy.nl

Heerlijke koolsla met broccoli en cranberries

Cranberry seizoen! Ik heb een enorme zwak voor cranberries. Het liefst natuurlijk de verse en het seizoen daarvan is weer in aantocht maar als ik geen verse cranberries kan vinden...
Waarom werken met gewichten goed voor je is

Waarom werken met gewichten goed voor je is

Moet dat nu echt? Ik hoor het je bijna denken: 'moet ik nu echt aan de gewichten gaan hangen??' Op de een of andere manier hangt er aan het...

Het eetpatroon van Sarah van Feed your need

Ik ben Sarah, 25 jaar en ben sinds dit jaar een bedrijf voor mezelf begonnen onder de naam Feed Your Need. Hier houd ik ook een blog bij....

Starten met Koolhydraatarm eten: 5 handige vervolgtips

In mijn vorige blog post gaf ik je - aan de hand van 5 handige tips - een korte introductie over starten met koolhydraatarm eten. Nu de basis...

Het eetpatroon van Marleen van Smaakvol Glutenvrij

Vertel eerst even wie je bent en wat jouw eetpatroon is. Ik ben Marleen Trompenaars, 23 jaar oud en wonen samen met mijn vriend in Eersel. Sinds oktober 2016 heb...