Het hele jaar fit en gezond

We leven inmiddels al weer een week in 2016. Afgelopen weekend is nog net die laatste oliebol weggewerkt. Die kon er nog net bij. Dan begint het! De broek...

Genieten!

De eerste week zit er op! En ik heb genoten, in vele opzichten  ?. Dat is me nog niet eerder zo overkomen, zo genieten. Ik heb genoten van de...
Een maand lang eten zonder vlees | everydayhealth.wpengine.com

31 dagen zonder vlees

Voor het vierde jaar op rij gaan we deze uitdaging weer aan. Uiteraard bereid ik hele andere gerechten dan voorgaande jaren. Dit vraagt dus wel veel van je creativiteit....

Dagboek van een kneus #2: na 1 maand

Ongelofelijk dat het alweer een maand geleden is! Ondanks alles lijkt de tijd dus toch nog steeds best hard te gaan. Niet hard genoeg naar mijn smaak maar ja...
Pijn | everydayhealth.wpengine.com

Pijn…

Vroeg of laat heeft ieder mens wel eens pijn. Pijn omdat je je teen stoot, pijn omdat je je snijd met een scherp mesje, pijn omdat je tijdens het...
De mooie voedselmachine | everydayhealth.wpengine.com

Het leukste boek over je darmen!

Een absolute must read voor iedereen die interesse heeft in de werking en het belang van zijn eigen darmen. Giulia weet als geen ander op een komische manier de meest...